تختلف المهام اليومية من شخص لآخر وفقًا لطبيعة عمله ودوره ونمط حياته، وكلّ وقت نقضيه بعيدًا عن العمل أو الدراسة أو الأعمال المنزلية أو التعليم، فضلًا…
أشياء مفيدة في وقت الفراغ
تريد ممارسة الرياضة ولعب اليوجا، فضلًا عن المشاركة في ماراثون الجري، وقيادة الدراجة والتجول الهادئ في الطرقات، لكن لا تعرف كيفية صنع وقت الفراغ؟ حسنًا أغلبنا…
الأصل أننا فارغون ثم تأتي الأعمال والمهام المختلفة فنملأ بها أوقاتنا المختلفة، لم نولد مشغولين وإنما أصبحنا كذلك، لكن السؤال: هل نحن مشغولون حين نظن أننا…