خطوات تنظيم وقت التأمل

تأتي أهمية الحديث عن تنظيم وقت التأمل من أهمية التأمل ذاته؛ إذ إنه يساعدك في تنظيم الفوضى العارمة داخل عقلك وأفكارك أو حتى على صعيد حياتك…

ينطوي تنظيم وقت التأمل على مفارقة من نوع ما؛ إذ كيف يستقيم أمر التأمل مع مسألة التنظيم؛ فالأصل في التأمل أنه فعل عفوي فجائي غير مخطط…