تعرُّض لأشعّة الشّمس

تُساعد الطّبيعة في تخفيف الإجهاد الذّهني، وتنقي الروح والعقل والجسد، وتمنح الإنسان القدرة على استعادة المعلومات وإراحة الذهن من ضغوط العمل والاسترخاء النفسي بعد الإرهاق الذهني…