خلق عادات جديدة

ما إن يقفز إلى ذهن أحد منا أنه بحاجة إلى تطوير عادات جديدة فهذا معناه أننا في تقدم؛ الشخص الذي يفكر في تغيير نمط حياته وعاداته…

هل فكرّت يومًا ما في غسيل أسنانك كل صباح؟ هل فكرت في هذه العادة؟ في الحقيقة، إن هذا التصرف هو أحد تجليات ما يمكن تسميته «تنشئة…