الحياة المهنية هي أكثر من مجرد وظيفة، إنها انعكاس لاهتماماتنا وطموحاتنا وأهدافنا في الحياة. إنها الفرصة التي نستخدمها لبناء مستقبلنا وتحقيق إمكاناتنا الكاملة.
سواء كنت طموحًا لتولي منصب قيادي أو تبحث عن التوازن بين العمل والحياة الشخصية، فإن الحياة المهنية هي القوة الدافعة التي تدفعنا إلى الأمام.
الحياة المهنية
غالبًا ما تقدم نصائح حول تحقيق التوازن بين العمل والحياة كوصفة سحرية لعالم مثالي. حيث يمكننا أن نكون منتجين للغاية وسعداء في الوقت نفسه. لكن الحقيقة أكثر تعقيدًا. في عالم يتطلب منا العمل بجد أكبر وأطول. تبدو هذه النصائح أحيانًا وكأنها مجرد وهم بعيد المنال. فبدلًا من تقديم حلول سهلة، لا بد من العثور على آلية مناسبة وعملية للدفع بحياتنا المهنية قُدمًا.
7 سياسات خفية الحياة المهنية
ونستكشف في موقع “رواد الأعمال” بعض النصائح الشائعة التي قد تزيد الأمر سوءًا. ونبحث عن طرق أكثر واقعية لتحقيق نوع من التوازن في حياتنا المشغولة.
افعل ما تحب
تبدو هذه النصيحة مدروسة وعاطفية للغاية: لكنها ليست كذلك. يقول كال نيوبورت، أستاذ مساعد في قسم علوم الكمبيوتر بجامعة جورج تاون ومؤلف كتاب عن سبب سوء نصيحة “افعل ما تحب”: “تضع النصائح المهنية الحالية الكثير من التركيز بشكل غير صحيح على مطابقة العمل مع نوع من السمة الموجودة مسبقًا.. شيء أنت ‘مقصود’ لفعله”. “ما يؤدي إلى استمتاع شخص ما حقًا بحياته العملية ليس له علاقة حقًا بمطابقة تلك الوظيفة مع اهتمام موجود مسبقًا”.
ولكن ماذا لو قال لك أصدقاؤك طوال الوقت أن عليك حقًا بيع أواني الفخار أو الكعك الخاص بك؟ رائع. حاول أولًا جني الأموال من هوايتك، كما يقول نيوبورت. “المال مؤشر دقيق للغاية على قيمة ما تفعله حقًا”.
تفاوض على جدول زمني مرن
تأتي هذه النصيحة بأشكال عديدة – يحذر ما يسمى بالخبراء الأمريكيين الذين يعانون من الإجهاد الزائد من التفاوض على ساعات عمل مرنة. وامتيازات العمل عن بعد، وترتيبات تقاسم الوظائف – وغالبًا ما تتجاهل بعض التفاصيل الثقالية والمالية المهمة.
يقول جيري جاكوبس، المدير التنفيذي لشبكة باحثي العمل والأسرة وأستاذ علم الاجتماع بجامعة بنسلفانيا: “الكثير من الأشخاص العاملين في وظائف الطبقة العاملة لديهم أوضاع منظمة للغاية ولا يمكنهم المجيء والذهاب كما يشاءون”. “كثير من الناس، بما في ذلك الأشخاص الذين لديهم وظائف بدوام جزئي. يتم جدولة عملهم قبل بضعة أيام فقط.. مجرد جانب الجدولة للأشياء يجعل الحياة الهنية والشخصية معقدة للغاية ومليئة بالتحديات”.
حتى إذا حصلت على الفرصة، فإن الجدول الزمني المرن غالبًا ما يعني التضحية بالمال أو الفرصة أو كليهما. تقول إلين إرنست كوسيك، أستاذة في كلية كراننرت لإدارة الأعمال بجامعة Purdue وخبيرة في قضايا العمل والأسرة: “في مكان العمل الأمريكي التقليدي، هناك وصمة مرونة”.
يقول نصف العمال الأمريكيين تقريبًا إنهم سيقبلون خفضًا في الأجر مقابل فرصة العمل من المنزل – لذلك إذا كنت تريد التفاوض على مزيد من الوقت للعمل من أريكتك أو شرفتك، فكن مستعدًا لمشاهدة راتبك يتقلص. وحتى إذا لم تكن أموالك مشكلة، فقد لا يكون الحصول على إذن للتقليل من العمل أمرًا شائعًا في العمل. وفقًا لمعهد العائلات والعمل، هناك عدد أقل من أصحاب العمل الذين يسمحون للعمال بالانتقال من العمل بدوام كامل إلى بدوام جزئي (والعودة) اليوم مقارنة بعام 2008.
ضع حدودًا
هذه ليست نصيحة سيئة في حد ذاتها. إنها مجرد نصيحة غامضة للغاية لتكون مفيدة. وهي تتجاهل حقيقة شائكة واحدة: في العمل، لا يستطيع الكثير منا تحديد الحدود، ويمكننا تعريض وظائفنا للخطر إذا فعلنا ذلك. يقول جاكوبس: “كثير منا يجد صعوبة في القيام بذلك”.
لكن رئيسك في العمل ومنظمتك ووظيفتك يجب أن توافق على هذه الحدود. لا يمكنك تحديدها بنفسك”. هذا لا يعني أنه يجب عليك البقاء في وظيفة سيئة؛ إذا كان رئيسك يستغلك. ابدأ في البحث عن وظيفة أخرى. لكن المشكلة هنا ليست أنك غير قادر على وضع حدود، بل إنك تُستغل.
خذ قسطًا من الراحة الرقمية
يقول نيوبورت: “أعتقد أن هذه نصيحة لا قيمة لها”. يلوم “التخلص من السموم الرقمية” أجهزتنا والشبكات الاجتماعية التي تربطنا بها على تشتيت انتباهنا. لكن المشكلة هي أننا شرطنا أنفسنا على الاستجابة لتلك المشتتات بمجرد ظهورها، كما يقول نيوبورت. “لن يساعدك أخذ بعض الوقت بعيدًا عن هذا التشتيت في حل هذه المشكلة أكثر من اتباع نظام غذائي يومًا واحدًا في الأسبوع سيساعدك على إنقاص الوزن”. كما يقول بدلًا من “التخلص من السموم” قصيرة المدى. يقترح نيوبورت تقييم ما إذا كنت بحاجة حقًا إلى أن تكون على كل تلك الشبكات الاجتماعية في المقام الأول.
استعن بمدرب حياة
تقول كوسيك: “كن مدرب حياتك الخاص”. بدلًا من دفع المال لشخص يسألك عما تريد تحقيقه، اطرح هذا السؤال على نفسك. “يجب أن تعرف ما تريد وليس كل شخص يعرف ما يريد”.
كما تشير معظم الشركات اليوم لديها ثقافات تطالب الجميع بالقيام بالأشياء بنفس الطريقة – طريقتهم – ويأخذ العديد من العمال مسار المقاومة الأقل ويتبعونها.
خذ بعض الوقت لنفسك كل يوم
هذا أكثر خبثًا مما يبدو، وينزلق تحت الرادار؛ لأنه يحتوي على حبة من الحقيقة. نعم، معظمنا الذين يمتدون رقيقًا بسبب التزاماتنا تجاه العائلات والرؤساء والعملاء والزملاء. ربما يجب أن يخصصوا وقتًا للقراءة والحديقة وممارسة الرياضة، أو أي شيء آخر. لكن الطريقة التي يتم بها صياغة هذه النصيحة تضع المسؤولية عليك.
تقدم، ابحث عن نصف ساعة إضافية في مكان ما – وإذا لم تستطع، فإن هذه النصيحة تعني أنك تشعر بالإجهاد الشديد لأنك لم تولِ أولوية كافية لتأمل الصباح أو كوب الشاي بعد الظهر.
يقول جاكوبس: “هناك الكثير من التركيز على كيف نحتاج إلى إصلاح هذه القضايا بمفردنا وليس هناك ما يكفي من التركيز على كيف نحتاج إلى إعداد توازن أفضل من حيث سياسات الشركة. وقواعد اللعبة الاقتصادية”. حتى يبدأ الناس في الضغط على الشركات لتبني سياسات أكثر ملاءمة للعاملين. ستكون العديد من الشركات سعيدة بمواصلة تمرير المسؤولية وجعلها مشكلة الموظف.
كن شجاعًا
هذا يترجم أساسًا إلى الاستعداد للمشي بعيدًا عن وظيفتك إذا لم تحصل على ما تريد. يقول نيوبورت: “أعتقد أن الشجاعة يتم التحدث عنها بشكل غير صحيح في هذا السياق”.
كما يقول “هناك الكثير من النقاش حول ضرورة امتلاك الشجاعة لترك ما تفعله والسعي وراء ما تحب.. هذا مضلل للغاية”. وكذلك يقول فيما يتعلق بالشجاعة في الحياة المهنية: الشجاعة لا تدفع الفواتير، ويهتم صاحب العمل المحتمل بمدى جودة أدائك للوظيفة، وليس ما إذا كنت “شجاعًا” بما يكفي لترك الوظيفة السابقة.
