معركة الثبات الانفعالي

غضبك الصامت.. معركة الثبات الانفعالي

معركة الثبات الانفعالي

إن إدمان العمل باستمرار يجعلك دائمًا على موقد ساخن، يستعد للتعبير عن غضبه من خذلان الآخرين، أو طرقهم غير اللائقة في التعامل؛ إلا أن الأمر يخضع بالأخير لكواليس معركة الثبات الانفعالي الداخلية، وممارسة ضبط النفس أمامهم. قد يصادفك في العمل بعض الزملاء الذين يتعمدون إثارة غيظك، بل إنهم يتابعون تصرفاتك …

أكمل القراءة »