كتاب قوة العادة

تنشئة عادات جديدة.. أفضل طريقة للقضاء على الفشل

خلق عادات جديدة

هل فكرّت يومًا ما في غسيل أسنانك كل صباح؟ هل فكرت في هذه العادة؟ في الحقيقة، إن هذا التصرف هو أحد تجليات ما يمكن تسميته «تنشئة عادات جديدة» ، وكان رجل الدعاية والإعلان الراحل كلود سي هوبكنز بارعًا في هذه الاستراتيجية. لم يكن أحد، في الولايات المتحدة الأمريكية على الأقل، …

أكمل القراءة »