تنظيم الوقت

وقت الفراغ كأداة لشحن الطاقة وتحسين الإنتاجية

وقت الفراغ كأداة لشحن الطاقة

لا يقل الفراغ أهمية عن العمل؛ فكلاهما يؤثر في الآخر ويتأثر به، وكلاهما أيضًا يستلزم مهارة في حسن استخدامه والتعامل معه واستغلاله الاستغلال الأمثل، ومن ثم يمكن النظر إلى وقت الفراغ كأداة لشحن الطاقة وتحسين الإنتاجية. وفي ظل التوجه العام إلى العمل عن بُعد، خاصة بسبب وباء كورونا العالمي، لم …

أكمل القراءة »

كيف تتغلب على التسويف؟

كيف تتغلب على التسويف؟

ينجز المماطلون عملهم في الوقت المحدد تمامًا، ربما يكون هذا مفاجئًا، لكن ما ليس كذلك، أن هذه الأعمال التي يؤدونها غالبًا ما تكون خالية من الجودة والإتقان، سنحاول في هذا المقال الإجابة عن سؤال: كيف تتغلب على التسويف؟ وما الذي يدفعنا أصلًا للمماطلة في أداء مهامنا المختلفة؟ إذا كنت مديرًا …

أكمل القراءة »

التجربة الذاتية للوقت

التجربة الذاتية للوقت

التقطت عالمة الاجتماع Hartmut Rosa فكرة ظاهرة ذائعة الصيت في كتابها Social Acceleration “التسريع الاجتماعي” في وقتنا الراهن، وهي فكرة السرعة والتسريع، وانفلات كل شيء من بين أيدينا، نظرًا لقلة ما نمتلكه من وقت، وعلى الرغم من ذلك فإن إدراكنا لهذا الوقت ليس متشابهًا، فكل منا يحكم على الوقت بناءً …

أكمل القراءة »

«متعة الإنجاز».. كيف تُنهي مهامك في الوقت المطلوب؟

متعة الإنجاز

من اليسير جدًا أن تضع لنفسك أهدافًا كبيرة، وأن تكون طموحاتك عظيمة، لكن ليس من السهل أن تؤدي هذه المهام وأن تصل إلى متعة الإنجاز الحقيقية، لكن عليك أن تعلم أن هناك طريقة معينة، أو بالأحرى هناك استراتيجية يقترحها Jon Acuff؛ صاحب المؤلفات الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز، وهي تلك …

أكمل القراءة »

كيف يساعدك “سينيكا” في تنظيم وقتك؟

كيف يساعدك "سينيكا" في تنظيم وقتك؟

لقراءة المقال بالكامل، يمكنك الاطلاع على الرابط التالي من هنــــــــــــا. وللاطلاع على المزيد من المقالات حول إدارة وتنظيم الوقت، يمكنك الدخول على الرابط التالي من هنــــــــــــــا.

أكمل القراءة »

كيف يساعدك “سينيكا” في تنظيم وقتك؟

كيف يساعدك "سينيكا" في تنظيم وقتك؟

لعل الذي أضفى على حياة الفيلسوف الروماني الرواقي وخطيب روما الأشهر “سينيكا” نوعًا من الزخم والثراء أنه عاين خلالها أوضاعًا وأحوالًا شتى، من فقر، وغنى، ومعاناة الموت، والفشل في الكثير من علاقاته الاجتماعية.. إلخ، ومن ثم أتي سؤال: كيف يساعدك “سينيكا” في تنظيم وقتك؟ وكان “سينيكا” مهمومًا، طوال الوقت وخلال …

أكمل القراءة »

5 طرق لتنظيم الوقت بذكاء

طرق لتنظيم الوقت

يواجه الكثير منا أزمة البحث عن طرق لتنظيم الوقت بفعالية، فيقع بعضنا في مأزق إهدار الوقت دون الشعور بذلك، حيث يجد المهام متراكمة عليه ولا يجد الوقت لإنجازها. وتختلف طرق تنظيم الوقت، فلا توجد وسائل ثابتة لإنهاء مهامنا المختلفة على أكمل وجه، ومنها ما يتلاءم مع البعض وأخرى لا تُجدي …

أكمل القراءة »

5 طرق لتنظيم الوقت بذكاء

طرق لتنظيم الوقت

يواجه الكثير منا أزمة البحث عن طرق لتنظيم الوقت بفعالية، فيقع بعضنا في مأزق إهدار الوقت دون الشعور بذلك؛ حيث يجد الأعمال متراكمة عليه ولا يجد وقتًا لإنجازها. إليكم 5 طرق لتنظيم الوقت بذكاء: لقراءة المقالات الخاصة بتنظيم وإدارة الوقت، يمكنك الاطلاع على الرابط التالي: من هنــــــــــا.

أكمل القراءة »

سيكولوجية الوقت.. كيف تُنجز مهامك؟

سيكولوجية الوقت

لم يفكر أحدٌ منا في الكيفية التي يتعامل بها مع وقته، ولا في الطريقة التي يُنجز بها مهامه، بيد أن إلمامًا بطرائق تعاملنا هذه يعني أولًا إدراكًا بما يسميه عالم النفس والأستاذ في جامعة ستانفورد “Philip Zimbardo” بـ سيكولوجية الوقت. إن هذا المنظور الزمني للزمن ليس أمرًا عامًا، بل هو …

أكمل القراءة »