تطوير الذات

ما الفائدة من تطوير الذات؟

تطوير الذات

مفتاح تطوير الذات هو معرفة نقاط قوتك ومجالات تحسينها؛ إذ يمكن أن تساعدك معرفة هذه النقاط في تطوير نقاط ضعفك وتحويلها إلى نقاط قوة. لن يمنحك التحليل الذاتي الدقيق سوى مساحة للتحسين ومن المهم أن تكون صادقًا تمامًا مع نفسك؛ من أجل تحسين بعض أكبر نقاط ضعفك. ينطوي تطوير الذات …

أكمل القراءة »

من أين تبدأ في تطوير الذات؟

تطوير الذات

إذا كنت تسأل: من أين تبدأ في تطوير الذات؟ فهذا معناه أنه صارت لديك رغبة في التغيير، ووضع حياتك على مسار مختلف غير التي هي عليه، وتلك فعلًا أول خطوة على طريق التغيير، لا يهم من أين تبدأ لكن ما يهم حقًا أن تبدأ بالفعل. يرغب الكثير منا في تطوير …

أكمل القراءة »

كيف تطور ذاتك؟

كيف تطور ذاتك

قبل أن تعرف كيف تطور ذاتك؟ فلتدرك أن عملية تطوير الذات تستغرق وقتًا وتستهلك طاقة، ولكن إذا كنت ملتزمًا بالتحسين وعازمًا عليه ستلاحظ نتائج إيجابية جدًا سواء في حياتك الشخصية أو عملك. من الطبيعي أن تشعر وأنت تفكر كيف تطور ذاتك؟ أنك تستطيع فعل المزيد عندما يتعلق الأمر بتحسين الذات. …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من التفكير في الماضي؟

التفكير في الماضي

كفاكَ من التفكير في الماضي والنظر إلى الخلف! ما الأمر الذي يجعلك تفكّر في الماضي إذا كنت تعلم أنه لن يفيدك؟ الماضي ليس كله شرًا، وليس كله خيرًا أيضًا. لا يمكن أن تتقدّم من الحاضر إلى المستقبل بخطوات واثقة طالما أنك تنظر إلى الخلف، إلى الماضي الذي يُهلك تفكيرك. الماضي …

أكمل القراءة »

كتب لحياة سعيدة.. 4 اقتراحات أساسية

كتب لحياة سعيدة

ينطوي العنوان «كتب لحياة سعيدة» على رسالة واضحة وصريحة مفادها أنه من الممكن أن تعيش سعيدًا عن طريق الكتب؛ أي يمكن للكتب أن تحملك إلى آفاق أوسع وأرحب؛ ليس لأن فعل القراءة ممتع ومسبب للسعادة فحسب، وإنما لأن هذه الكتب (كتب لحياة سعيدة) تتوفر على اقتراحات من قِبل أشخاص من …

أكمل القراءة »

كيف تواجه الخوف من خوض التجارب بعد الفشل؟

الخوف من خوض التجارب

إنّ معظمنا يواجه الخوف من خوض التجارب بعد الفشل، ويخاف أن يدخل في تجربة جديدة وذلك خوفًا من الفشل فيها، فتجد مثلًا إذا فشل أحدهم في زواجه الأول فإنه سوف يتّخذ قرارًا نهائيًا بعدم الزواج مرّة أخرى، وحتى لو وجد شخصًا فيه صفات مميّزة ويمكن أن يكون شريكًا مثاليًا بالنسبة …

أكمل القراءة »

5 خطوات تساعدك في اتخاذ القرارات الصحيحة

القرارات الصحيحة

جميعنا يحتاج إلى تحديد كيفية اتخاذ القرارات الصحيحة فكلنا يصدر في اليوم والليلة عددًا من القرارات، هذه القرارات أحيانًا تأتي من عدة مواقف سابقة أو حالية، فمثلًا إذا أردت أن تذهب إلى العمل فإنّ عليك أن تضع في ذهنك عددًا من القرارات: متى سأذهب؟ ما الذي سأرتديه؟ ما الذي يجب …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من التفكير السلبي؟

التفكير السلبي

إذا ما واجهت أي تحدٍ في الحياة وأحسست بالفشل الذريع فعليك ألا تزيد الأمر سوءًا بالتفكير السلبي، هل تعرف أن التفكير السلبي هو الذي يزيد من تفاقم حالتك؟ لا ترمِ نفسك بوابل من الكلمات السلبية التي تجعلك تشعر بالحسرة والندم، فإن فعلت ذلك سيكون من الصعب عليك الخروج من هذه …

أكمل القراءة »

إمكانية تطوير الذات.. لن يفوت الأوان أبدًا

تطوير الذات

تكمن خطورة ربط تطوير الذات بسن معينة في كونه يحد علينا الفرص، ويوصد الأبواب في وجوهنا؛ فلو قلنا إنه لا فرصة لدى المرء لكي يُعدّل من حياته بعدما يصل إلى سن معينة فهذا معناه أننا نحكم عليه بالموت. وفي حين أن الحياة ساحة كبرى وميدان فسيح للتعلم فالمؤكد أنه لم …

أكمل القراءة »

أفضل 5 كتب لتطوير الذات

تطوير الذات

دائمًا تُساعد أفضل كتب تطوير الذات المرء على الخروج من أي موقف صعب في الحياة دون الحاجة إلى مساعدة من الآخرين، أيضًا الشخص على تطوير موقف عقلي صارم والاعتماد على الذات، كتب تطوير وإدارة الذات هي ثاني أفضل شيء بعد أن يكون لديك مدرب شخصي للحياة. يمكن للكتاب الصحيح أن …

أكمل القراءة »