إدارة وتنظيم الوقت

استغل وقت الفراغ في المنزل.. 7 مواقع لخدمات تثقيفية وترفيهية

وقت الفراغ في المنزل

بعد اتخاذ العديد من الدول إجراءات حاسمة لمواجهة فيروس كورونا المستجد، الذي تفشى حول العالم، تمثلث أغلبها في الحد من التجمعات وإقرار نظام العمل عن بُعد “من المنزل” من أجل منع تفشي الفيروس، نجد أنفسنا وقد أصبح لدينا وقت فراغ كبير، والذي علينا استغلاله في أداء مهام وأعمال مفيدة من …

أكمل القراءة »

كيف تتغلب على التسويف؟

كيف تتغلب على التسويف؟

ينجز المماطلون عملهم في الوقت المحدد تمامًا، ربما يكون هذا مفاجئًا، لكن ما ليس كذلك، أن هذه الأعمال التي يؤدونها غالبًا ما تكون خالية من الجودة والإتقان، سنحاول في هذا المقال الإجابة عن سؤال: كيف تتغلب على التسويف؟ وما الذي يدفعنا أصلًا للمماطلة في أداء مهامنا المختلفة؟ إذا كنت مديرًا …

أكمل القراءة »

التجربة الذاتية للوقت

التجربة الذاتية للوقت

التقطت عالمة الاجتماع Hartmut Rosa فكرة ظاهرة ذائعة الصيت في كتابها Social Acceleration “التسريع الاجتماعي” في وقتنا الراهن، وهي فكرة السرعة والتسريع، وانفلات كل شيء من بين أيدينا، نظرًا لقلة ما نمتلكه من وقت، وعلى الرغم من ذلك فإن إدراكنا لهذا الوقت ليس متشابهًا، فكل منا يحكم على الوقت بناءً …

أكمل القراءة »

«متعة الإنجاز».. كيف تُنهي مهامك في الوقت المطلوب؟

متعة الإنجاز

من اليسير جدًا أن تضع لنفسك أهدافًا كبيرة، وأن تكون طموحاتك عظيمة، لكن ليس من السهل أن تؤدي هذه المهام وأن تصل إلى متعة الإنجاز الحقيقية، لكن عليك أن تعلم أن هناك طريقة معينة، أو بالأحرى هناك استراتيجية يقترحها Jon Acuff؛ صاحب المؤلفات الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز، وهي تلك …

أكمل القراءة »

6 نصائح لإنجاح العمل عن بُعد

نصائح العمل عن بعد

بعد أن اجتاح فيروس كورونا الجديد (كوفيد 19) العالم، وصنفته منظمة الصحة العالمية كوباء عالمي، اتجهت العديد من الدول، مؤخرًا، إلى نظام العمل عن بُعد؛ في إطار الإجراءات الوقائية للحد من انتشار الفيروس؛  حيث تُعد التجمعات بيئة خصبة لنقل العدوى سريعًا. ولكن نظام العمل عن بُعد قد لا ينجح في …

أكمل القراءة »

كيف يساعدك “سينيكا” في تنظيم وقتك؟

كيف يساعدك "سينيكا" في تنظيم وقتك؟

لعل الذي أضفى على حياة الفيلسوف الروماني الرواقي وخطيب روما الأشهر “سينيكا” نوعًا من الزخم والثراء أنه عاين خلالها أوضاعًا وأحوالًا شتى، من فقر، وغنى، ومعاناة الموت، والفشل في الكثير من علاقاته الاجتماعية.. إلخ، ومن ثم أتي سؤال: كيف يساعدك “سينيكا” في تنظيم وقتك؟ وكان “سينيكا” مهمومًا، طوال الوقت وخلال …

أكمل القراءة »

5 طرق لتنظيم الوقت بذكاء

طرق لتنظيم الوقت

يواجه الكثير منا أزمة البحث عن طرق لتنظيم الوقت بفعالية، فيقع بعضنا في مأزق إهدار الوقت دون الشعور بذلك، حيث يجد المهام متراكمة عليه ولا يجد الوقت لإنجازها. وتختلف طرق تنظيم الوقت، فلا توجد وسائل ثابتة لإنهاء مهامنا المختلفة على أكمل وجه، ومنها ما يتلاءم مع البعض وأخرى لا تُجدي …

أكمل القراءة »

سيكولوجية الوقت.. كيف تُنجز مهامك؟

سيكولوجية الوقت

لم يفكر أحدٌ منا في الكيفية التي يتعامل بها مع وقته، ولا في الطريقة التي يُنجز بها مهامه، بيد أن إلمامًا بطرائق تعاملنا هذه يعني أولًا إدراكًا بما يسميه عالم النفس والأستاذ في جامعة ستانفورد “Philip Zimbardo” بـ سيكولوجية الوقت. إن هذا المنظور الزمني للزمن ليس أمرًا عامًا، بل هو …

أكمل القراءة »

الروتين الصارم.. كيف يساعدك في تنظيم وقتك؟

الروتين الصارم

تنطلق Jocelyn K. Glei؛ مؤلفة كتاب”Manage Your Day-to-Day” في تأسيس وبسط أطروحتها الخاصة بـ الروتين الصارم من منطلق واقعي لكن استنتاجاتها وتوصياتها غير مألوفة بالمرة، فهي مثلًا تدرك، كما نحن جميعًا، نتعرض لإلهاءات يومية وبشكل لا يرحم، لا سيما في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، لكنها تقول إن هذا الإبداع يأتي …

أكمل القراءة »

كيف تدير وقتك؟

كيف تدير وقتك؟

نجاح المرء في مهامه المختلفة ينبع من نجاحه في حُسن إدارة وقته؛ فالوقت هو المادة الخام لكل ما نفعل في هذه الحياة، وهو كذلك الشرط الأول، والواجب توافره حتى ننجز هذه المهمة أو تلك؛ ولذلك فإن السؤال عن النجاح يحمل، وفي العمق، فحوى السؤال التالي: كيف تدير وقتك؟ لكن هل …

أكمل القراءة »